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喝白酒可以预防心血管疾病!但喝白酒的禁忌一定不要触犯!

时间:2019/6/27 8:58:55 | 来源:本站 | 点击量:

国是白酒的故乡,白酒不仅好喝,对身体也有极大的好处。白酒保健功能大于葡萄酒,而且前者比后者更洁净、更保健。那喝白酒究竟有什么好处呢?

1、袪湿气

人到中年,适量喝白酒是非常有必要的。由于常年的工作劳累,有不少到中年的人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状,适当喝些白酒反而可以活血化瘀,去除体内湿气。

2、预防心血管病

少量饮用白酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病的作用。

3、改善睡眠

白酒中的成分很复杂,这些物质中有很多成分是人体健康所必须的。如果有失眠症状的人,睡前饮少量白酒,有利于睡眠,起到健胃的作用。

喝白酒的禁忌

1、宜慢不宜快

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

2、喝酒的时候不要吸烟烟与酒碰到一起,危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩,会给心脏带来负担,而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守“喝酒不吸烟,吸烟不喝酒”的原则。

3、啤酒忌白酒

导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症,同时对心血管的危害也相当严重。

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